Diese Schönheit Blogger Swears Biotin brachte ihre Nägel zurück zum Leben
Mai 23, 2017
Britische Schönheit Blogger Amelia Rushmore-Perrin regelmäßig Beiträge auf Social Media ihrer makellosen Maniküre . Aber sie hat vor kurzem gezeigt, dass diese Manis zu einem Preis kommen. Rushmore-Perrin sagte der Daily Mail , dass sie seit sechs Jahren Acryl bekommt. Sie sagt, sie hat sie professionell gemacht und in der Regel hat sie von Profis entfernt, aber sie hatte vor kurzem keine Zeit, den Salon zu besuchen und beschlossen, DIY. "Ein Nagel war gekommen, und ich wollte nicht neun Nägel haben, also habe ich angefangen zu schälen und sie abzuschlagen", sagte sie. "Ich habe dann die Reste in Aceton eingeweicht."
Leider hat das nicht gut geklappt Rushmore-Perrin schrieb ein Foto auf Twitter von ihren zerrissenen, rissigen und blutenden Nägeln, nachdem sie ihre Acryl- Maniküre selbst entfernt hatte. In einem anderen Tweet, sagte sie, dass der Schmerz quälend war. "Fast schrie in der Dusche an dem heißen Wasser, das meine Nagelbetten berührte und ich bin mir ziemlich sicher, dass es noch viele Shampoo in den Haaren gibt", antwortete sie auf den Tweet. "Kümmern Sie sich nicht egal, wie sie aussehen, es ist das Physische PAIN, lieber Herr. "
Rushmore-Perrin schrieb ein weiteres Foto von ihren viel gesünderen Nägeln weniger als eine Woche danach. "Fünf Tage später, nachdem ich jeden Tag zwei verschiedene Arten von Biotin genommen habe", unterstrich sie das Foto. "Immer noch nicht erstaunlich oder schön, aber schau auf den Untergang."
Nach der Mayo-Klinik ist Biotin notwendig für die Bildung von Fettsäuren und Glukose, die den Körper tanken. Biotin ist auch ein B-Vitamin, das hilft, die notwendigen Bausteine für gesunde Haare und Nagelproduktion, Joshua Zeichner , MD, ein New York City-basierte Board-zertifizierten Dermatologen und Direktor der kosmetischen und klinischen Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Medical Center, Sagt SELBST.
Wenn es um Rushmore-Perrins Fall geht, bezweifeln Ärzte, dass Biotin ihre Nägel repariert hat. Ihre Nägel sind nur am Leben am Leben, Doris Day , MD, ein klinischer Associate Professor für Dermatologie an der New York University Langone Medical Center, sagt SELF. Durch die Zeit Nägel wachsen über die Nagelhaut, sind sie nur tote Zellen, ähnlich wie Ihre Haare . Daher werden alle potenziellen Vorteile von Biotinergänzungen von der Basis aus gesehen, weshalb Gary Goldenberg , MD, Ärztlicher Direktor der Dermatologie Fakultät Praxis an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai, SELF sagt, dass obwohl Biotin ist hilfreich in Die Entwicklung und das Wachstum der Nägel, kann es sechs bis 12 Monate für Menschen, um Ergebnisse zu sehen.
Es ist normalerweise nicht notwendig, Biotin für Haare und Nagel Vorteile zu nehmen, weil es selten ist, dass Menschen in Biotin mangelhaft sind, sagt Day. Das bedeutet, dass die Körper der Leute in der Regel gesundes Haar und Nägel ganz gut ohne zusätzliche Ergänzung machen. Wenn Sie eine Ergänzung verwenden, sagt Zeichner, dass Sie keine Änderungen an Haaren und Nägeln sehen werden, die Sie bereits haben. Was Sie erwarten können, wenn Ihr Körper in Biotin mangelhaft ist, ist neues Haar und Nagelwachstum, das möglicherweise stärker und gesünder ist, als Sie es gewohnt sind. Jill Waibel, MD, Gründer und Inhaber der Miami Dermatologie und Laser im Institut , sagt SELBST, dass Biotin als besonders hilfreich bei brüchigen Nägeln gefunden wurde, was sinnvoll ist, da dies ein gemeinsames Zeichen für Biotinmangel ist.
Eine andere Sache im Auge zu behalten: Ergänzungen sind unreguliert und können auf jeden Fall gefährlich sein oder verursachen unangenehme Nebenwirkungen (viele Biotin-ergänzende Menschen klagen über zystische Akne online), wenn Sie zu viele von ihnen nehmen. Statt eine Ergänzung zu knacken, weist Goldenberg darauf hin, dass es besser ist, das Vitamin aus Lebensmitteln wie Avocados , Fisch und Hülsenfrüchten zu bekommen .
Wenn du noch fasziniert bist, kommst du mit deinem Arzt oder Dermatologen ein - sie werden feststellen können, ob du irgendwelche Mangelhaftigkeit hast, die deine Nägel oder Haare betrifft, dann kannst du dann einen Aktionsplan herausfinden.
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